Sueño y entrenamiento deportivo
Irena Bieniarz Rouba
Citación
Bieniarz Rouba, I. (2002). Sport sleep and training. Apunts. Educación Física y Deportes, 70, 42-49.
Resumen
En este trabajo se presenta la adaptación psicométrica del Cuestionario de Sueño del Deportista (CSD). Se administró el CSD, el EPQ-A (Cuestonario de Eysenck-A) y el Cuestionario de Diurnidad-Nocturnidad de Östberg a una muestra formada por 92 deportistas de alto nivel del CAR de Sant Cugat del Vallès, Residencia Blume y FC Barcelona. Los resultados mostraron tres subgrupos de deportistas en función de la calidad del sueño evaluada a través del CSD y se observaron diferencias estadísticamente significativas en cuanto a la calidad del sueño y a variables de personalidad.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 de octubre de 2002
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES
