Revisión de la literatura actual sobre la continuidad del cambio de conducta en relación a la actividad física
José Luis Miquel Salgado-Araujo
Citación
Miquel Salgado-Araujo, J. L. (1998). Revision of the present literature about the continuitu of the conduct change in relation to physical activity. Apunts. Educación Física y Deportes, 54, 66-77.
Resumen
Estando claros los beneficios que proporciona en la salud la actividad física, el mundo occidental se enfrenta actualmente al desafío de iniciar en el ejercicio físico a la gente inactiva, e intentar que la gente activa mantenga su nivel de actividad. En esta publicación se hace una revisión de la literatura sobre la persistencia del cambio de conducta en relación a la actividad física. El artículo, se centra en la aplicación a la actividad física de las técnicas de aprendizaje y conducta, de las teorías cognitivo-sociales, del concepto de automotivación, así como de la teoría del aprendizaje social. Asimismo, se presenta la importancia de una aproximación individual para mejorar la adherencia a un programa de salud, al considerar la implicación en el ejercicio como un hecho dinámico.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 de octubre de 1998
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES
