Actividad física escolar y control de peso
M. Àngel Gómez Carramiñana
Juan C. Pérez Pérez
Citación
Gómez Carramiñana, M. A., & Pérez Pérez, J. C. (1993). Actividad física escolar y control de peso. Apunts. Educación Física y Deportes, 27, 17-23.
Resumen
Vamos a exponer algunos temas de aportes de energía sin entrar en aspectos que requieren el tratamiento de un especialista endocrinólogo, que tiene presentes factores como la solubilidad de los glúcidos (o hidratos de carbono) y el tanto por ciento de energía que deben representar en la dieta, el aporte hídrico, el mineral vitamínico, etc. Estos apuntes son para tratarlos de forma amplia. Nuestro propósito es exponer algunas ideas generales que tienen su trascendencia en el peso corporal: dieta equilibrada, gastos energéticos y aportación calórica en función de las necesidades diarias. Todo ello imprescindible para la mejora de la salud y el equilibrio psíquicofísico.
ISSN: 2014-0983
Publicat: 1 de enero de 1992
Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES
