Aeròbics and company

Carme Fadó i Sancho

Original Language

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

1038Visites

Resum

Els aeròbics, igual que el temps, canvien de manera ràpida i constant. A mida que els científics continuen estudiant aquesta modalitat d’activitat física, va apareixent nova informació. Ja han quedat enrere aquells temps en que Jane Fonda era la representant més popular dels aeròbics. Avui en dia ja no es parla de representants sinó de modalitats; el que impera és el Low Impact com a alternativa del High Impact, i l’Interval Training com a últim descobriment al que si estan llençant tots els “FITAHOLIC” o regulars seguidors dels aeròbics.
El present article desitja exposar l’última normativa per a la pràctica dels aeròbics presentada per l’American College of Sports and Medicine, i també pretén fer una breu descripció de les tendències més actuals d’aquesta modalitat.

Descarregar RIS

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

ISSN: 2014-0983

Publicat: 1 de gener de 1988

Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES

Apuntes para el siglo XXI

Número 11-12 1.^er trimestre (enero-marzo) 1988

Aeróbics and company

Carme Fadó i Sancho

Original Language

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

1322Visites

Resumen

Los aeróbics, al igual que el tiempo, cambian de forma rápida y constante. A medida que los científicos continúan estudiando esta modalidad de actividad física, nueva información va apareciendo constantemente. Quedan lejos aquellos tiempos en que Jane Fonda era la representante más popular de los aeróbics. Hoy en día ya no se habla de representantes sino de modalidades; lo que impera es el Low Impact como alternativa al High Impact y el Interval Training como último descubrimiento al que se están lanzando todos los “FITAHOLIC” o asiduos seguidores de los aeróbics.
El presente artículo desea exponer la última normativa para la práctica de los aeróbics presentada por el American College of Sports and Medicine, así como realizar una breve descripción de las tendencias más actuales de esta modalidad.

Descarregar RIS

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

ISSN: 2014-0983

Publicat: 1 de enero de 1988

Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES

Apunts for the XXI Century

Número 11-12 1st Quarter (January-March) 1988

Aeróbics and company

Carme Fadó i Sancho

Original Language

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

1332Visites

Abstract

Los aeróbics, al igual que el tiempo, cambian de forma rápida y constante. A medida que los científicos continúan estudiando esta modalidad de actividad física, nueva información va apareciendo constantemente. Quedan lejos aquellos tiempos en que Jane Fonda era la representante más popular de los aeróbics. Hoy en día ya no se habla de representantes sino de modalidades; lo que impera es el Low Impact como alternativa al High Impact y el Interval Training como último descubrimiento al que se están lanzando todos los “FITAHOLIC” o asiduos seguidores de los aeróbics. El presente artículo desea exponer la última normativa para la práctica de los aeróbics presentada por el American College of Sports and Medicine, así como realizar una breve descripción de las tendencias más actuales de esta modalidad.

Descarregar RIS

Citación

Fadó i Sancho, C. (1988). Aeróbics and company. Apunts. Educación Física y Deportes, 11-12, 28-31.

ISSN: 2014-0983

Publicat: January 1, 1988

Editat per: © Generalitat de Catalunya Departament de la Presidència Institut Nacional d’Educació Física de Catalunya (INEFC)
© Copyright Generalitat de Catalunya (INEFC). Aquest article està disponible a la url https://www.revista-apunts.com/. Aquest treball està publicat sota una llicència Internacional de Creative Commons Reconeixement 4.0. Les imatges o qualsevol altre material de tercers d’aquest article estan incloses a la llicència Creative Commons de l’article, tret que s’indiqui el contrari a la línia de crèdit; si el material no s’inclou sota la llicència Creative Commons, els usuaris hauran d’obtenir el permís del titular de la llicència per reproduir el material. Per veure una còpia d’aquesta llicència, visiteu https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.es_ES